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Consultations Communauté Insight Timer

by | May 28, 2025 | Calme, Coaching | 0 Comments

Offre de Consultations pour la communauté d'Insight Timer A toi qui écoute mes méditations sur Insight Timer : La santé mentale est essentielle pour notre bien-être général.  En plus des méditations déjà présentes sur la plateforme, je vous propose des consultations...
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La Souffrance au Travail : Comprendre et Agir

by | November 21, 2024 | Calme, Coaching | 0 Comments

La souffrance au travail est un phénomène de plus en plus reconnu et étudié. Elle peut se manifester sous diverses formes, telles que le stress, le burn-out, le harcèlement moral ou encore la dépression. Ces situations peuvent avoir des conséquences sur la santé...
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L’insomnie

by | April 24, 2024 | Calme, Méditation | 0 Comments

Selon l'Observatoire Suisse de la Santé : "Le manque de sommeil provoque, au-delà de la sensation de fatigue, l’abaissement des performances psychomotrices (vitesse de réaction) ou psychologiques (anxiété, irritabilité, difficultés de concentration)".  D'ailleurs, 40,...
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Consultations pour le burnout

by | April 19, 2024 | Calme, Coaching | 0 Comments

Bienvenue, je vous invite à lire cet article explicatif sur les consultations pour le burnout. Dans le monde trépidant d’aujourd’hui, la pression au travail et les exigences de la vie quotidienne peuvent être accablantes. A ce sujet, le burnout, ou épuisement...
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Consultations psychologiques en ligne

by | April 19, 2024 | Calme, Coaching | 0 Comments

La santé mentale est essentielle pour notre bien-être général. Que vous traversiez une période difficile, que vous ayez des problèmes de stress, d’anxiété, des difficultés professionnelles et scolaires, ou que vous souhaitiez simplement parler à quelqu’un, les...
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Changer de métier

by | February 4, 2024 | Coaching, Confiance en soi, Management, psychologie | 0 Comments

Les changements de métier, autrement dit reconversions ou réorientations, font partie des transitions professionnelles qui marquent de plus en plus le parcours de vie des individus. En effet, les carrières contemporaines s’inscrivent dans un contexte global qui se...
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Tests psychologiques online

by | January 6, 2024 | Calme, Coaching, psychologie | 0 Comments

Tests psychologiques online  En raison de nombreuses demandes pour des consultations online, je me suis équipée courant 2023 pour satisfaire cette demande grandissante. Ayant une passion personnelle pour la digitalisation des outils psychologiques, que vous soyez au...
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L’approche centrée sur la personne

by | August 31, 2023 | Coaching, Healty Mood, psychologie | 0 Comments

En Suisse les principales approches scientifiques proposées par les psychologues specialisés en psychothérapie sont : Cognitive et comportementale (TCC) Systémique Psychodynamique Approche centrée sur la personne (ACP) Mon cursus de formation principal est en ACP. Je...
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Consultations psychologiques : FAQ

by | January 4, 2023 | Calme, Coaching, psychologie | 0 Comments

Se reconnecter à liberté intérieure et au potentiel personnel   Je conçois les consultations psychologiques comme un espace d'échange actif et dynamique, qui se construit différemment avec chaque personne. Il y a une situation de départ, souvent une souffrance,...
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Bilans d’orientation professionnelle

by | November 23, 2022 | Coaching, Confiance en soi, Management, psychologie | 0 Comments

Qu’est-ce que c’est le bilan d'orientation ? Le bilan d'orientation est un investissement pour soi. C'est une manière de prendre soin de sa carrière, de ses études, dans un espace privilegié, loin des pressions externes. Il s'agit d'une approche brève entre 2 et 7...
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